Przejdź do głównej treści
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Sałatka grecka – prostota, która smakuje najlepiej z dobrą oliwą

Grecja na talerzu w kilku składnikach.
Sałatka grecka, czyli horiatiki, to najbardziej znane danie, które od razu przenosi nas myślami do nadmorskich tawern Peloponezu. Jej sekret tkwi w prostocie i jakości produktów – świeżych warzywach, serze feta i oczywiście w dobrej oliwie extra virgin. To właśnie ona łączy wszystkie smaki w harmonijną całość.

Sałatka grecka – prostota, która smakuje najlepiej z dobrą oliwą

Oliwa Methana Extra Virgin powstaje z rzadkiej odmiany oliwek Manaki, ręcznie zbieranych w regionie Troizinia–Methana. Dzięki tłoczeniu na zimno w dniu zbioru zachowuje swoją świeżość, owocowy aromat i subtelną pieprzną nutę, które sprawiają, że nawet najprostsza sałatka smakuje wyjątkowo.


🥒 Składniki (dla 2–3 osób):

  • 2 dojrzałe pomidory

  • 1 ogórek szklarniowy lub 2 mniejsze gruntowe

  • 1 czerwona cebula

  • 1 zielona papryka

  • kilka oliwek Kalamata

  • 100 g sera feta

  • 3–4 łyżki oliwy Methana Extra Virgin

  • 1 łyżeczka suszonego oregano

  • szczypta soli morskiej

👉 Tip: jeśli lubisz bardziej wyrazisty smak, użyj wersji First Harvest – jej pikantny charakter doda sałatce głębi.


🥄 Przygotowanie:

  1. Pokrój pomidory na większe kawałki, ogórka w plastry lub półplastry, cebulę w cienkie piórka, a paprykę w paseczki.

  2. Wrzuć warzywa do miski, dodaj oliwki Kalamata.

  3. Na wierzchu połóż plaster lub kostki sera feta.

  4. Całość polej obficie oliwą Methana Extra Virgin.

  5. Posyp suszonym oregano i odrobiną soli.


🌞 Dlaczego warto?

Sałatka grecka to nie tylko szybki i zdrowy posiłek – to także kawałek greckiej kultury. W Grecji horiatiki podaje się niemal do wszystkiego: jako przystawkę, dodatek do obiadu, a często nawet jako lekkie danie główne w upalne dni.

Dzięki oliwie Methana Extra Virgin Twoja wersja będzie smakować dokładnie tak, jak w tradycyjnej tawernie nad Morzem Egejskim – świeżo, naturalnie i z charakterem.


Spróbuj samodzielnie przygotować sałatkę grecką i poczuj, jak kilka prostych składników oraz dobra oliwa mogą zamienić zwykły posiłek w kulinarną podróż do Grecji.